⚖️ Calculadora de IMC
Introduce tu peso y altura para calcular tu Índice de Masa Corporal al instante.
Guía completa sobre el Índice de Masa Corporal (IMC) y salud
El Índice de Masa Corporal (IMC), también conocido internacionalmente como BMI (Body Mass Index), es el parámetro antropométrico estandarizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para evaluar si el peso corporal de una persona adulta se encuentra en un rango saludable respecto a su estatura.
Esta calculadora de IMC online procesa tus datos al instante y te ubica dentro del semáforo nutricional oficial. Es una herramienta indispensable de cribado para detectar tanto estados de desnutrición o bajo peso como niveles de sobrepeso u obesidad en población adulta general.
Tabla de clasificaciones según la Organización Mundial de la Salud
Los valores de corte para el diagnóstico nutricional en personas adultas (mayores de 18 años) son los siguientes:
Bajo peso (IMC < 18,5): Indica un peso por debajo del rango saludable. Puede estar asociado a déficits nutricionales o afecciones de salud.
Normopeso / Peso saludable (IMC 18,5 - 24,9): Rango óptimo donde se estadísticamente se registra la menor incidencia de enfermedades metabólicas y cardiovasculares.
Sobrepeso (IMC 25 - 29,9): Presencia de un peso superior al recomendado. Supone un factor de riesgo leve o moderado a controlar.
Obesidad Grado I (IMC 30 - 34,9): Nivel de masa grasa elevado con riesgo médico moderado.
Obesidad Grado II y III / Morbida (IMC ≥ 35): Elevado riesgo de padecer comorbilidades como diabetes tipo 2, hipertensión arterial y eventos cardiacos.